Entraînement à l'équilibre retour


Définition

Pendant le cours à léquilibre, il sagit de travailler léquilibre, la coordination, la mobilité et la force grâce à différents exercices qui peuvent seffectuer en marchant et debout ainsi quà laide de différents outils. Lobjectif du cours de léquilibre est de permettre aux participants aux cours de marcher avec plus dassurance et de garder au quotidien leur liberté de mouvement.


© MEfit


Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.




Institutions pPartenaires MEfit qui offrent des formations pour cette méthode: