Gymnastique retour


Définition

La gymnastique est un entraînement holistique du corps favorisant l'agilité, la souplesse, la coordination et léquilibre, qui augmente la force et lendurance et qui contribue à la santé et le bien-être subjectif.


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Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.




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