Nordic Walking retour


Définition

Le Nordic Walking est un entraînement global et dendurance où la marche et le rythme des pas sont soutenus par lutilisation de deux bâtons spécifiques.


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Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.




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