Gymnastique prénatale retour


Définition

Lobjectif de la gymnastique prénatale est de permettre aux futures mères de rester mobiles pendant la grossesse, de soulager les douleurs ou de les prévenir et de se préparer à la naissance. Cet objectif est atteint par un soigneux mélange dexercices de force, détirement, de respiration et de détente.


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Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.




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