Antara® retour


Définition

Antara® est un concept de mouvement calme et holistique se composant déléments allant de la danse à la thérapie corporelle basés sur des connaissances scientifiques. Les séquences de mouvements sophistiqués travaillent surtout les muscles de soutien internes du squelette provoquant le raffermissement et une meilleure posture corporelle.


© MEfit


Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.