bodyART by R. Steinbacher retour


Définition

bodyART by R. Steinbacher est un entraînement physique complet intensif avec des éléments issus du yoga, du Pilates, de la thérapie du mouvement, des techniques de respiration, du Do-In japonais et dexercices propres au BodyART. BodyART favorise la conscience corporelle, améliore le niveau énergétique et le bien-être général et guide la concentration au centre du corps.


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Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.