Fit für 2® retour


Définition

Fit für 2® est un concept de gymnastique dans leau, développé par le centre de formation Aquademie pour les femmes enceintes. Fit für 2 est une technique dentraînement sûre et douce qui seffectue dans leau à hauteur de poitrine. Le bien-être, la santé et la condition physique des participantes enceintes sont ainsi augmentés.


© MEfit


Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.