Entraînement de musculation retour


Définition

Lors de lentraînement de musculation les muscles du corps entier sont intensément renforcés. Cela se traduit par de nombreux avantages pour la santé, de lamélioration de la posture jusquà la prévention de maladies.


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Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.