Spinning® retour


Définition

Le Spinning® est un entraînement dendurance sur vélos stationnaires spéciaux, accompagné de musique. La résistance du pédalage peut être réglée individuellement afin que les personnes ayant des capacités physiques différentes puissent s'entraîner ensemble.


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Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.