Zumba® retour


Définition

Zumba® est un programme de fitness qui se compose daérobic et de pas de danse latino-américains et internationaux. Sur des rythmes entraînants, des mouvements rapides sont combinés avec des mouvements plus lents.


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Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.